Uprawianie sportu a problemy z zębami

Chodzi nie o samą czynność biegania, jazdy na rowerze czy innych form ruchu – chodzi o wspomaganie się przy tym napojami izotonicznymi. Są to płyny, które uzupełniają poziom elektrolitów w organizmie, jednak przez dużą zawartość cukrów powodują niekorzystne zmiany PH, uszkodzenia szkliwa oraz pojawienie się szkodliwych bakterii w jamie ustnej. 

Żeby uchronić się przed szkodliwym działaniem napojów izotonicznych, eksperci zalecają po ich wypiciu wykonanie szybkiej płukanki. Dzięki niej usunięte zostaną z jamy ustnej szkodliwe bakterie oraz resztki cukru, a PH wróci do poziomu normy. Przestrzeganie tych zasad przez sportowców uchroni ich przed bolesnymi wizytami u dentysty. A wszystkich sportowców i nie tylko zapraszamy na zupełnie bezbolesne wizyty kontrolne do naszego gabinetu w Pruszkowie!

Przeczytaj również:

dane
nawigacja
naglowek

Szybki kontakt