Święta Bożego
Narodzenia kojarzą się nie tylko z kolędami, przystrojoną choinką
i stosikiem leżących pod nią prezentów, ale także – a może
przede wszystkim – z rodzinnymi spotkaniami przy suto zastawionym
stole.
W święta wyłączamy nasze codzienne ograniczenia i
folgujemy sobie w tym co i ile jemy. Niestety ten zwyczaj jest
niekorzystny nie tylko dla żołądka, któremu szkodzi przejedzenie,
ale także dla… zębów.
Słodkie zagrożenie dla
naszych zębów
Na świątecznych stołach
królują ciasta, pierniczki, torty i inne słodkości, które
niestety mocno szkodzą naszym zębom. Duża zawartość cukru
ułatwia bakteriom próchnicowym rozwój i rozprzestrzenianie się.
Kolejną kwestią są duże ilości barwników w potrawach takich jak
np. barszcz czerwony, a także w winie, sokach, kawie czy herbacie.
One także mogą zostawić trwały ślad na naszych zębach,
zwłaszcza gdy będąc odwiedzinach u rodziny nie mamy możliwości
umycia ich po każdym posiłku. Tych kilka dni uczty może się dla
naszej mamy ustnej niezbyt dobrze skończyć.
Pruszków, Wołomin –
odwiedź dentystę i skontroluj stan jamy ustnej
Aby uniknąć tych
niepożądanych konsekwencji beztroskiego świętowania, powinniśmy
przede wszystkim pamiętać o myciu zębów po posiłkach
zawsze, gdy jest to możliwe, lub żuciu gumy bez cukru. Zęby można
też częściowo oczyścić, popijając posiłki wodą. Warto również
odwiedzić dentystę tuż po zakończeniu okresu świątecznego,
by sprawdzić stan jamy ustnej i odpowiednio wcześnie zareagować na
jakiekolwiek nieprawidłowości.
