Opowiadaliśmy już na naszej stronie o technikach szczotkowania zębów, przyszedł zatem czas na kolejne zabiegi mające na celu utrzymanie jamy ustnej w pełnym zdrowiu.
W gabinetach stomatologicznych na całym świecie (również u nas: w Pruszkowie czy w Wołominie) dentyści zalecają pacjentom nitkowanie zębów. Na czym ono polega?
Jak prawidłowo je wykonywać?
O zaletach nitkowania
Nitkowanie nie jest czynnością powszechnie praktykowaną. Jest to jednak poważny błąd – dentyści uważają, że jest ono nawet ważniejsze od szczotkowania zębów, a
w gabinetach stomatologicznych na całym świecie zaleca się korzystanie z nici dentystycznych co najmniej raz dziennie. Jakie zalety kryją się za nitkowaniem?
Należy do nich choćby zmniejszone ryzyko zachorowania na paradontozę czy możliwość dłuższego cieszenia się pełnym uzębieniem. Zabiegów nitkowania powinno dokonywać
się wieczorem, bowiem przez noc zęby najbardziej narażone są na destrukcyjne działanie bakterii.
Jak robić to dobrze?
W gabinecie stomatologicznym możesz dowiedzieć się jak prawidłowo wykonywać zabieg nitkowania. Proces ten opiera się na kilku czynnościach wykonywanych w następującej kolejności: Po pierwsze należy zawinąć nici dokoła palców środkowych oraz napiąć je tak, by między palcami zostało około 3 cm nici. Następnie wsuwamy nić w przestrzeń zębową ruchem zygzakowatym i przesuwamy nić w górę i w dół nie omijając linii dziąseł – w ten sposób postępujemy z każdym zębem osobno.
Zastosowanie się do tych reguł nitkowania pomoże utrzymać higienę jamy ustnej, zapewniając przy tym skuteczną ochronę przed bakteriami, które lokują się w
kłopotliwych przestrzeniach międzyzębowych. Warto jednak pamiętać, że nitkowanie to jeden z elementów dbałości o higienę jamy ustnej. Ważne jest również
regularne odwiedzanie gabinetu stomatologicznego! Pruszków i Wołomin to miejsca, w których skorzystasz z naszych usług. Zapraszamy!
